As melhores trilhas para correr na natureza em Bruxelas
Atualizado em 27 de setembro de 2023 por pierre
Os melhores circuitos de corrida em Bruxelas
Se você é de Bruxelas e quer explorar as caminhadas mais populares para uma corrida, você veio ao lugar certo. Aqui estão para você, os cartões e trilhas das melhores trilhas. Não é fácil se orientar entre todas as trilhas de Bruxelas. Os amantes da natureza como você ficarão encantados.
O que é uma “trilha”?
Se você nunca ouviu a palavra "trilha", é um esporte de corrida. Em inglês, esse esporte é chamado de " Corrida em trilha“. É praticada na natureza ou mesmo às vezes em um sentier no floresta, com um planície, ou em montagne. Em geral, as distâncias costumam ser de poucos quilômetros.
A importância de ter bons sapatos
Já faz alguns anos que mais e mais pessoas estão entrando na corrida em trilha. Na Europa, seriam oito milhões de participantes de acordo com os dados estatísticos publicados pela ITRA em 2020. Este esporte pode muito bem se tornar um dos esportes que mais crescem no mundo!
Tenha cuidado, porém, se você quiser embarcar na aventura, calçado é importante. Você não corre uma trilha com um "tênis de corrida clássico". Aqui você precisará de suporte estável. Ao correr nas trilhas, nas trilhas, seu apoio e, portanto, sua passada mudam constantemente. Seu tênis de corrida deve, portanto, oferecer uma boa maintien, estabilidade, ganchoe proteção porque o terreno é irregular. Alguns sites e revendedores também oferecem modelos Spikes interessantes. Por exemplo, atleta de spikes de TopRunning.be
A melhor corrida e trilhas perto de Bruxelas
Preparamos para você uma lista das melhores trilhas para corrida perto de Bruxelas. Aqui estão os melhores trabalhos para testar:
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Encontre-se perto de Hankar em Red Cloister Forest
Quem diria que perto do metrô de Hankar é possível encontrar uma trilha? Marque uma hora para um circuito de 18 milhas na floresta na área de Rouge-Cloitre em Auderghem.
A trilha não é fácil, mas sim de nível experiente. É necessária excelente condição física. Algumas superfícies são alcatroadas mas também em trilhos. Ideal, o ponto de partida é acessível por transporte público. (Ver itinerário)
2. A trilha de Bruxelas na Floresta Sonian
Fã de corrida ou amador, não deixe de conhecer o Trail de Bruxelas. A largada e a chegada são no centro esportivo (na entrada do Bosque Soniano). Você poderá escolher entre 5 distâncias diferentes (8/14/21/28/42). Você descobrirá por que essa floresta é apelidada de “o pulmão verde de Bruxelas”. Os percursos irão guiá-lo aos locais mais bonitos desta reserva natural com uma área de 5000 ha localizada na província de Bruxelas. Ideal se vier de comboio, também pode iniciar este percurso a pé a partir da estação Groenendaal.
3. Fora de Bruxelas – The Hautes Fagnes Trail
Se você está pronto para sair de Bruxelas, não perca esta trilha! Existe desde 2005. É simpático e manteve o seu espírito de descoberta. Seu curso de 13 22 ou 38 km é seu principal trunfo. Você sairá das alturas de Malmédy, localizadas no planalto de Hautes-Fagnes. Esta trilha foi escolhida várias vezes como trilha para os campeonatos belgas. No programa, belas paisagens, subidas e descidas impressionantes, bem como uma passagem pelo castelo de Reinhardstein. O que também atrai os entusiastas do esporte é o pós-curso bastante sociável. Aqui nos encontramos na “bonne franquette” sentados em mesas compridas enquanto esperamos nossas carnes grelhadas cozinhando na brasa.
4. The Mega Meyboom Trail – Bruxelas (MTB)
Sabia que este trilho deve o seu nome a uma das tradições folclóricas mais antigas de Bruxelas? Desde 1308, uma árvore é plantada anualmente no centro da cidade. Este Mega Meyboom Trail acaba por ser a corrida de natureza mais popular em Bruxelas. Os organizadores (ASBL Sport et Santé) oferecem distâncias de 10km, 21km, 42km…
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