Atualizado em 17 de novembro de 2022 por pierre

Os 5 melhores desportos para praticar em tempos de covid em Bruxelas?

Hoje existem vários cidadãos de Bruxelas que são apaixonados e fãs de atividades esportivas. No entanto, com o tempo da covid-19, as atividades desportivas devem agora ser realizadas tendo em conta as respetivas instruções oficiais específicas de cada município, distrito e Estado de Bruxelas.

Apesar de todas estas condições, continua a querer praticar desporto mas não sabe que tipo de desporto praticar nas medidas preventivas do covid-19. Você fez bem em escolher este artigo, estamos te direcionando para 5 esportes de acordo com as medidas do seu Estado.

Esportes impossíveis de praticar por causa do covid

As consequências devastadoras do COVID-19 levaram à implementação de medidas preventivas. E desde então, presenciamos as restrições de certas atividades. No campo do esporte, podemos listar:

Artes marciais, futebol, vôlei, dança, etc.

Sendo o esporte uma fonte de vitalidade, se ele se tornasse uma ameaça, não teria mais seu sentido de ser. Algumas atividades são, portanto, quase impraticáveis. No entanto, importa referir que o desporto faz parte da nossa vida e é por isso que alguns desportos ainda são possíveis apesar da pandemia de covid-19.

Que esportes você pode praticar em Bruxelas em tempos de covid?

Há uma grande variedade de esportes no mundo. Além disso, o tempo de covid-19 não permite que você pratique todos eles para evitar ser contaminado pelo vírus. Assim para o respeito das medidas de barreira é necessário evitar contactos massivos e respeitar a distância social de 2m. Como resultado, alguns esportes são rebaixados do lote. você pode até ter cancele sua assinatura esportiva.

esportes possíveis em Bruxelas:     

De forma a evitar a propagação do COVID-19 que geralmente se faz por contacto, as modalidades desportivas recomendadas são individuais ou possíveis apenas entre familiares, agregados familiares com número limitado e respeito pelas medidas de segurança de 2m entre praticantes. Referindo-se às instruções das autoridades de Bruxelas, os desportos possíveis com a pandemia de covid-19 são os seguintes:

1. Pavilhões desportivos ao ar livre nos parques de Bruxelas

Você já deve ter visto, mas esquecido… Salas de ginástica ao ar livre em Bruxelas. Os mais famosos são

• Ginásio ao ar livre Parc du Cinquantenaire, Parc Du Cinquantenaire 1a, Bruxelas
• Bruxelas-Hoofdstad – Street Workout Park – Green Promenade, 39, Rue de la Vignette, Auderghem
• Ixelles – Parque de Calistenia – Estádio Albert Demuyter Rue Volta 14, Bruxelas, 1050 Região
• Parc Street Workout – Georges Henri Park, Rue du Menuisier 2, Bruxelas
• Ginásio ao ar livre Bruxelas Rue Royale Rue Royale Koningsstraat, Bruxelas, 1000
• Anderlecht – Outdoor Bodybuilding Park – Peterbos, Parc du Peterbos 3, Bruxelas, 1070 Região

2. Correr

Este tipo de desporto podes praticar em casa no teu curso, no teu ginásio e no campo desportivo da tua casa. Este desporto pode ser praticado sozinho em casal ou mesmo em família com um número limitado e respeitando os gestos de barreira.

3. Treinamento Urbano: exercício na cidade

Praticar esportes na cidade ao ar livre não requer necessariamente infraestrutura. Em geral, é praticado em grupo e supervisionado por um técnico esportivo. O treinamento urbano é uma maneira de treinar enquanto usa o ambiente. Por exemplo, mobiliário urbano em parques e jardins, como bancos, muros baixos, escadas. Esta disciplina utiliza, assim, a cidade e os seus espaços verdes como parque de diversões, podendo assim ganhar músculos e ao mesmo tempo apanhar ar fresco e (re)descobrir um ou mais bairros.

4. Caminhadas

Caminhada é uma atividade ao ar livre que se faz a pé seguindo um percurso, marcado ou não, sozinho ou em grupo. É simultaneamente um desporto e um lazer de descoberta e contemplação.

5. Esqui perto de Bruxelas 

O esqui é um meio de locomoção planar individual praticado por meio de patins longos e estreitos chamados esquis, presos aos pés, e um conjunto de esportes essencialmente de inverno. Consulte nosso artigo sobre esquiar na Bélgica

6. Nadar nas piscinas de Bruxelas

Pode parecer estranho para você, mas no momento em que escrevo este artigo, piscinas em Bruxelas  estão abertos! No entanto, eles operam por reserva. Todos são livres para julgar se é bom ir para lá ou não.

7. Corrida de Mountain Bike

A corrida de bike é ideal para essa época pois é feita sozinho com sua bike em casa ou fora de casa. É muito bom para o seu físico e para a prevenção de qualquer forma de contaminação contra o covid-19.

8. Os cursos VITA em Bruxelas

O princípio é muito simples: é trilhas marcadas ao ar livre com diferentes paragens para a realização de exercícios desportivos, adequados a todas as idades, com painéis explicativos dos movimentos.

9. Caminhada nórdica na cidade ou nas Ardenas

A caminhada nórdica é um esporte ao ar livre que consiste na caminhada acelerada com bengalas específicas, geralmente feitas de material compósito. Este esporte, extremamente popular nos países escandinavos, é praticado no verão e no inverno.

CONCLUSÃO

Agora que já conheces os diferentes tipos de desportos possíveis de praticar em Bruxelas durante o período de covid-19, tens a possibilidade de escolher aquele que te interessa. Além disso, ainda temos temas interessantes para lhe oferecer. Se você estiver interessado, contacte-nos.